Vợt Cầu Lông
Bao vợt cầu lông
Tư vấn tập luyện
Hướng dẫn khởi động và thả lỏng hồi phục cơ khi chơi cầu lông
Các nhóm cơ trên nên được kéo dãn khoảng 3-4 lần, mỗi lần 20-30 giây. Chú ý: Không nên kéo dãn cơ quá mức (đếm mức cảm thấy khó chịu) và luôn thở nhẹ nhàng khi vận động
Tin liên quanHướng dẫn khởi động và thả lỏng hồi phục cơ khi chơi cầu lông 2187 VIEWS
Kỹ thuật bước di chuyển khi chơi cầu lông 2761 VIEWS
Phương pháp tập luyện độ dẻo trong cầu lông 1653 VIEWS
Fanpage
Tin tức
-
New Zealand Grand Prix Gold 2016: Các nhà vô địch đã lộ diện
Ngày 27/03 vừa qua đã diễn ra trận chung kết của giải Cầu Lông New Zealand Grand..
-
Tiến Minh tăng 7 bậc trong bảng xếp hạng thế giới
Theo thông tin mới cập nhât, trên bảng xếp hạng thế giới, tay vợt 32 tuổi..
-
Giải Cầu Lông Malaysia Open 2016: Kết quả vòng sơ loại
Sáng ngày 05/4 tại thành phố Shah Alam của Malaysia đã diễn ra các trận đấu..
-
Hai tay vợt Nhật Bản đối diện với án phạt tù đến 5 năm
Theo nguồn tin trước đó, 2 tay vợt bất ngờ bị triệu tập để điều tra về..
-
Tiến Minh vào tứ kết giải Phần Lan Challenger
Tại giải thi đấu cầu lông Phần Lan Challenger, mặc dù được xem là tay vợt..
-
Tiến Minh hụt chức vô địch giải cầu lông Phần Lan Challenger
Trước đó, tay vợt số 1 Việt Nam Nguyễn Tiến Minh đã có pha lội ngược dòng..
-
Lee Chong Wei mang về danh hiệu thứ 61
Mới đây, Lee Chong Wei đã lên ngôi vô địch ở giải cầu lông Malaysia Open 2016..
-
BWF: Tay vợt bán độ sẽ bị cấm thi đấu suốt đời
Bên cạnh việc cấm thi đấu tạm thời với VĐV tham gia bán độ, BWF sẽ xử..
-
Kento Momota – Tạm biệt giấc mơ Olympic 2016
Chiều ngày 10/4, Hiệp hội cầu lông Nhật Bản đã đưa ra những quyết định..