Danh mục sản phẩm

Hỗ trợ trực tuyến

Hotline: 0984 999 819 - 0972 869 791

Skype yahoo   Ms.Dung

dienthoai  0984 999 819

email  vnproace@gmail.com

Skype yahoo   Mr.Liêm

dienthoai  0967 515 989

email  vnproace@gmail.com

Fanpage

Chi tiết

Hướng dẫn cầm vợt cầu lông đúng cách

Cách cầm vợt cơ bản có thể dùng để đánh cú thuận tay (forehand grip, cầu phía bên phải của người chơi) và đánh cú trái tay (backhand grip, cầu phía bên trái của người chơi).

Cầm thân vợt bằng tay trái (Làm ngược các hướng dẫn nếu bạn là người thuận tay trái.)
Cầm thân vợt bằng tay trái (Làm ngược các hướng dẫn nếu bạn là người thuận tay trái.)
Cầm và nghiêng mặt vợt vuông góc 90 độ so với mặt đất (như hình vẽ).
Cầm và nghiêng mặt vợt vuông góc 90 độ so với mặt đất (như hình vẽ)
Lòng bàn tay nắm cán vợt ở khoảng giữa (hơi lệch về cuối cán vợt). Tư thế cầm cán vợt như đang "bắt tay".
Lòng bàn tay nắm cán vợt ở khoảng giữa (hơi lệch về cuối cán vợt). Tư thế cầm cán vợt như đang “bắt tay”.
Các ngón tay ôm nhẹ quanh cán vợt. Ngón cái tựa trên cán vợt, đầu cón cái hướng về phía đầu cán vợt.
Các ngón tay ôm nhẹ quanh cán vợt. Ngón cái tựa trên cán vợt, đầu cón cái hướng về phía đầu cán vợt.
Các ngón trỏ và giữa phải được đặt sao cho thoải mái.
Các ngón trỏ và giữa phải được đặt sao cho thoải mái.
Tư thế cầm vợt đúng phải tạo nên được một góc chữ V giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ
Tư thế cầm vợt đúng phải tạo nên được một góc chữ V giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ
So sánh tay cầm cán vợt đúng và tay cầm cán vợt sai.
So sánh tay cầm cán vợt đúng và tay cầm cán vợt sai.
các tư thế của tay khi đánh cầu.
Các tư thế của tay khi đánh cầu.

Các tin khác